La gestion du stress, de l’anxiété et de la fatigue grâce à l’approche « bottom-up »
La réponse « combattre ou fuir », commune au stress à l’anxiété et à la fatigue Ca vous est déjà arrivé d’être fatigué, stressé ou anxieux ? Les trois à la fois peut-être ? Vous n’êtes pas les seul(e)s ! Le stress,... Lire plus